Lando Norris és a McLaren ismét az élen zárt – ő volt a leggyorsabb a bahreini első szabadedzésen.
A Bahreini Nagydíj első szabadedzésén 6 újonc versenyző vett részt! Ryo Hirakawa (Haas), Dino Beganovic (Ferrari), Felipe Drugovich (Aston Martin), Frederic Vesti (Mercedes), Ayumu Iwasa (Red Bull) és Luke Browning (Williams).
A kezdés után Esteban Ocon jelezte rádión a csapatnak, hogy oldalrahúz az autója, míg Kimi Antonelli Mercedese a motorerőnek volt híján, vissza is hívták a boxba.
Az első körök után 1:35.674-es idővel Lando Norris állt az élen. Ezt követően csapattársa, Oscar Piastri tapadáshiányra panaszkodott. De Liam Lawson is küzdött, ő az autó egyensúlyját találta „sokkolónak”.
Később 1:35.180-as idővel Alexander Albon állt az élre, majd Vesti jött fel a 3. helyre.
Az egyórás gyakorlás féltávja után 8 perccel aztán Pierre Gasly vette át a vezetést az Alpine-nal.
Később a két Williams akadt össze majdnem. Browning gyorskörön érkezett, miközben Albon hűtőkörön volt. Utóbbi hirtelen mozdult be a 13-as kanyarba, ami Browningot kitérő manőverre kényszerítette.
A boxutcában is történt egy izgalmas jelenet. Yuki Tsunoda elé engedték ki Albont, amre a japán hirtelen úgy reagált, hogy jobbról, a szerelősávban előzte ki őt. A versenybírák azonnal vizsgálni keztdték az esetet.
Negyedórával a vége előtt Lando Norris állt az élre 1:33.204-es idővel, lágy gumikon.
Norris végül az élen is maradt, mögötte pedig Gasly, Hamilton és Albon végeztek. A legjobb újonc Browning lett, aki a 13. helyen zárt.
Antonelli autóját nem sikerült időben megjavítani, mindössze 3 kör szerepel a neve mellett és az utolsó helyen zárt.
Végeredmény:
| # | Versenyző | Csapat | Köridő | Hátrány | Kö-rök |
| 1 | Lando Norris | McLaren | 1:33.204 | 23 | |
| 2 | Pierre Gasly | Alpine | 1:33.442 | +0.238s | 23 |
| 3 | Lewis Hamilton | Ferrari | 1:33.800 | +0.596s | 23 |
| 4 | Alexander Albon | Williams | 1:33.928 | +0.724s | 24 |
| 5 | Esteban Ocon | Haas | 1:34.184 | +0.980s | 19 |
| 6 | Nico Hulkenberg | Sauber Ferrari | 1:34.262 | +1.058s | 24 |
| 7 | Jack Doohan | Alpine | 1:34.396 | +1.192s | 23 |
| 8 | Liam Lawson | Racing Bulls | 1:34.397 | +1.193s | 23 |
| 9 | Yuki Tsunoda | Red Bull Racing | 1:34.484 | +1.280s | 23 |
| 10 | Oscar Piastri | McLaren | 1:34.508 | +1.304s | 25 |
| 11 | Gabriel Bortoleto | Sauber | 1:34.628 | +1.424s | 23 |
| 12 | Isack Hadjar | Racing Bulls | 1:34.667 | +1.463s | 22 |
| 13 | Luke Browning | Williams | 1:34.885 | +1.681s | 20 |
| 14 | Dino Beganovic | Ferrari | 1:35.055 | +1.851s | 20 |
| 15 | Lance Stroll | Aston Martin | 1:35.116 | +1.912s | 23 |
| 16 | Felipe Drugovich | Aston Martin | 1:35.198 | +1.994s | 19 |
| 17 | Ryo Hirakawa | Haas | 1:35.261 | +2.057s | 20 |
| 18 | Frederik Vesti | Mercedes | 1:35.325 | +2.121s | 26 |
| 19 | Ayumu Iwasa | Red Bull Racing | 1:35.475 | +2.271s | 20 |
| 20 | Kimi Antonelli | Mercedes | 1:38.051 | +4.847s | 3 |
