Hamilton tinédzser kora óta mentális problémákkal küzd

Lewis Hamilton elárulta, hogy élete nagy részében mentális egészségügyi problémákkal küzdött, ami az iskolai zaklatásnak és a versenyzés okozta tehernek köszönhető.

A 39 éves pilóta a Forma-1 történetének legsikeresebb pilótája, aki több futamot nyert (105), mint bárki más, emellett ő tartja a legtöbb pole pozíció (104) és dobogós helyezés (201) rekordját is. A hétszeres világbajnok azonban sikerei ellenére azt mondja, hogy tinédzserkora óta volt „néhány nagyon nehéz szakasza”, és elismerte, hogy „egész életében mentális problémákkal küzdött”. Hamilton Stevenage-ben felnövő gyerekként megtapasztalta a rasszizmust is, amiről a Sunday Timesnak beszélt:

„Amikor a 20-as éveimben voltam, volt egy elég nehéz időszakom. Úgy értem, hogy az életemben során küzdöttem a mentális egészséggel. Depresszióval, már nagyon korán, 13 éves korom óta. Azt hiszem, hogy a versenyzés és az iskolai küzdelmek miatt ment a zaklatás. És nem volt kivel beszélnem erről.”

A 2020-as koronavírus-járvány közepette Hamilton egy lelkifurdalásos időszakot követően hajnali 5-kor kelt fel, hogy még futás előtt meditáljon:

„Kezdetben amiatt szenvedtem, hogy lenyugtassam az elmémet. Ez egy igazán nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba kerüljek önmagammal, a belső érzéseimmel, és megértsem, mire vagyok képes.”

Hamilton a Mercedesnél eltöltött 12 év után az idény végén a Ferrarihoz kerül. Arra a kérdésre, hogy járt-e valaha terapeutánál, Hamilton így felelt:
„Beszéltem egy nővel, évekkel ezelőtt, de nem igazán segített. Ma már szeretnék találni valakit emiatt.”

Hamilton korábban is már nyíltan beszélt mentális egészségéről. Egy Instagram-posztban nem sokkal a 2022-es Szaúd-Arábiai Nagydíj után azt írta ki:
„Ez már így is egy nagyon kemény év volt, mindazzal, ami körülöttünk történik. Nehéz néhány napig pozitívnak maradni. Hosszú ideje küzdök mentálisan és érzelmileg, a folytatás folyamatos erőfeszítésembe telik, de tovább kell küzdenem. Annyi mindent kell tennünk még, és elérnünk.”